Vesimelonisalaatti

Valmista herkullinen vesimelonisalaatti basilikagranitan kera! Tässä reseptissä yhdistyvät raikkaat vesimelonikuutiot, retiisit ja feta. Täydellinen kesäruoka grillatun kanan kanssa.

600 g vesimelonia
3 retiisiä
1 keltainen paprika
½ punttia minttua
1 purkki raejuustoa
oliiviöljyä
Basilikagranita
2 dl vettä
2 dl sokeria
1 ruukku basilikaa
1 dl limemehua

1. Valmistele basilikagranita: Laita vesi ja sokeri kattilaan ja kiehauta. Anna jäähtyä. Lisää basilikanlehdet sokeriliemeen ja sekoita joukkoon limemehu. Sekoita hyvin ja anna liemen maustua noin 20 minuuttia.

2. Siivilöi seos pakastuksen kestävään matalaan vuokaan. Laita vuoka pakastimeen ja raasta seos haarukalla noin puolen tunnin välein. Granitan jäätyminen kestää noin 2–3 tuntia, mutta voit jättää sen myös yöksi pakastimeen.

3. Leikkaa vesimelonista suupalan kokoisia kuutioita. Pese retiisit ja viipaloi ne ohuiksi suikaleiksi. Leikkaa myös keltaiset paprikat ohuiksi suikaleiksi. Hienonna minttu ja lisää se muiden salaattiainesosien joukkoon. Sekoita kaikki ainekset yhteen.

4. Kokoa kaikki ainekset tarjoiluastiaan ja mausta oliiviöljyllä.

5. Juuri ennen tarjoilua kaavi jäätynyt basilikagranita salaatin päälle. Tarjoile raikas salaatti esimerkiksi grillatun tai paistetun kanan kanssa.

Valmistusaika: 45 min + jäätymisaika
Annosmäärä: 4

Vesimelonisalaatin Alkuperä ja Kasvava Suosio

Feta-vesimelonisalaatti on valloittanut suomalaiset ruokapöydät viime vuosina tarjoten raikkaan ja terveellisen vaihtoehdon perinteisille salaateille. Tämän herkullisen salaatin juuret löytyvät Välimeren alueelta, jossa vesimelonia on käytetty ruoanlaitossa jo vuosisatojen ajan. Feta-vesimelonisalaatti yhdistää vesimelonin makeuden ja mehukkuuden fetajuuston suolaisuuteen sekä mintun raikkauteen, luoden täydellisen makuyhdistelmän. Kesäisin erityisesti grillijuhlien yhteydessä tämä salaatti on suosittu lisuke, sillä se tuo ateriaan keveyttä ja virkistävää makua. Nykyään feta-vesimelonisalaatti löytyy monien ravintoloiden ruokalistoilta, ja se on saavuttanut suuren suosion sekä kotikokkeilta että ammattilaisilta helppouden ja monipuolisuutensa ansiosta.

Feta-Vesimelonisalaatin Terveyshyödyt

Feta-vesimelonisalaatti ei ole pelkästään herkullinen, vaan myös erittäin terveellinen. Vesimeloni on täynnä C-vitamiinia ja antioksidantteja, ja sen korkea vesipitoisuus auttaa pitämään kehon nestetasapainon kunnossa. Fetajuusto puolestaan tarjoaa kalsiumia ja proteiinia, jotka ovat tärkeitä lihasten ja luuston hyvinvoinnille. Minttu lisää salaattiin raikkautta ja edistää ruoansulatusta. Näiden raaka-aineiden yhdistelmä tekee feta-vesimelonisalaatista täydellisen valinnan terveelliseen ruokavalioon. Erityisesti kesäisin tämä salaatti on ihanteellinen vaihtoehto, kun keho kaipaa kevyttä ja virkistävää ruokaa.

Helppo Feta-Vesimelonisalaatin Resepti

Feta-vesimelonisalaatin valmistaminen on helppoa ja nopeaa. Tarvitset vain muutaman perusraaka-aineen: vesimelonia, fetajuustoa, tuoretta minttua, oliiviöljyä ja suolaa. Aloita leikkaamalla vesimeloni kuutioiksi ja asettele ne kulhoon. Murenna päälle fetajuusto ja ripottele joukkoon hienonnettua minttua. Sekoita ainekset kevyesti ja lisää maun mukaan oliiviöljyä sekä suolaa. Jos haluat tuoda salaattiin lisää makua, voit lisätä esimerkiksi balsamicoa tai limen mehua. Feta-vesimelonisalaatti on valmis tarjoiltavaksi heti, ja se sopii erinomaisesti kesäiseen lounaaseen tai grilliruokien lisukkeeksi.

Feta-Vesimelonisalaatin Tarjoiluideoita

Feta-vesimelonisalaatti on monipuolinen lisuke, joka sopii erilaisiin tilanteisiin. Se toimii mainiona alkupalana tai kevyenä lisukkeena grillijuhlissa. Kesäisin tämän salaatin raikkaat maut pääsevät parhaiten oikeuksiinsa. Voit tarjoilla feta-vesimelonisalaatin esimerkiksi grillatun kanan, kalan tai kasvisruokien kanssa. Salaatti sopii myös hyvin leivän tai patongin kanssa, ja voit lisätä siihen esimerkiksi avokadoa tai punasipulia tuomaan lisää väriä ja makua. Feta-vesimelonisalaatti on kaunis ja herkullinen lisä jokaisen kesäpöydän täydennykseksi.

Tietoja reseptistä

valmistusaika: 
45 min
annosmäärä : 
4